Adipositas im Kindes- und Jugendalter: Basiswissen und by Sonja Lehrke;Reinhold G. Laessle

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By Sonja Lehrke;Reinhold G. Laessle

Jede neue Verzehrstudie bringt es an den Tag: Deutschlands Kinder sind zu dick.

Die Vielzahl an angebotenen Therapiemöglichkeiten machen es weder Therapeuten, noch Eltern oder Kindern leichter, sich für die richtige Therapie zu entscheiden.

Jetzt liegt die Neuauflage der ''Adipositas im Kindes- und Jugendalter'' vor. Die erfolgreiche erste Auflage hat gezeigt, dass eine strukturierte und gleichzeitig kindgerechte Therapie erfolgreich sein kann.

Hier werden Kinder nicht überfordert, es werden keine unmöglichen Erwartungen geweckt und die Therapie geht Schritt für Schritt voran.

Erfolgreich gegen Übergewicht mit einem klar gegliederten, in Modulen aufgebauten Therapieplan.

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Extra info for Adipositas im Kindes- und Jugendalter: Basiswissen und Therapie

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Beim Fernsehen), 4 Langeweile und 4 unangenehme Gefühle (z. B. Frust, Ärger, Anspannung, Stress). Das ungünstige Essverhalten selbst ist häufig gekennzeichnet durch: 4 4 4 4 4 Essen ohne Hungergefühl, zu große Portionen, schnelles Essen, Essen mit schlechtem Gewissen sowie Verzehr von zucker- und fettreichen Nahrungsmitteln. Mögliche Konsequenzen ungünstigen Essverhaltens sind z. : 4 kurzfristig: angenehme Gefühle, bzw. Wegfall unangenehmer Gefühle, 4 mittelfristig: schlechtes Gewissen, Völlegefühl und 4 langfristig: Gewichtszunahme.

Dies ist deshalb von Bedeutung, weil vergleichbare Verhaltensänderungen bei verschiedenen Kindern unterschiedlich schnell zu Verbesserungen im Gewichtsstatus führen können. Wären letztere Hauptziel der Behandlung, würde dies für Kinder, bei denen sich die positiven Auswirkungen auf das Körpergewicht eher langsam zeigen, mit einem erhöhten Frustrationspotenzial einhergehen. Es bestünde die Gefahr, dass diese ihre diätetischen Bemühungen forcieren und dabei zu rigiden Kontrollstrategien (gezügeltes Essverhalten; ▶ Abschn.

Sportprogramme Aus theoretischer Sicht ideal wäre für adipöse Kinder ein aerobes Training, bei dem viele Muskelgruppen bewegt werden (z. B. Rad fahren, Schwimmen, Skilanglauf, Inlineskaten, Walken) in Verbindung mit einem leichten Krafttraining (Gutin et al. 2002). Mittlerweile liegen verschiedene Studien mit Sportprogrammen vor, die jedoch sowohl inhaltlich als auch hinsichtlich des Trainingsumfangs variieren. R. signifikante Verbesserungen des Gewichtsstatus erzielt werden, aber allgemeine Daten, aus denen sich Hinweise auf ein »ideales Sportprogramm« ableiten lassen, liegen noch nicht vor.

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